perjantai 7. elokuuta 2015

Kotitekoinen Mysli / Granola



Tässä ohje kotitekoiseen mysliin. 
Ohjetta voi soveltaa loputtomasti. Kaurahiutaleita voi vaihtaa muihin hiutaleisiin, kookosjauhot esim. mantelijauhoiksi... yms. 
Pähkinöiden kirjo on laaja.. voit laittaa yhtä pähkinää tai montaa.. itse laitoin sekotusta. Siemenissä sama homma... itse pidän paljon kurpitsansiemenistä ja tännekkin niitä holahti.  Huonajan voi korvata siirapilla tai jättää kokonaan pois jos haetaan täysin sokeritonta versiota. Kookosöljyn sijaan voi käyttää myös muita öljyjä. 
Kuivatut hedelmät/marjat lisätään jälkikäteen ja itse käytin taateleita. Loistava vaihtoehto on myös karpalot joita ei tarvitse sitten edes pilkkoa.  Suklaa voi olla raakasuklaata, valkosuklaata, maitosuklaata, taloussuklaata... Etsi omat suosikkisi :)

Tässä siis 

4dl kaurahiutaleita
3 rkl kookosjauhoja
1tl suolaa
1dl pähkinöitä 
1 dl siemeniä

1 rkl hunajaa
1 dl kookosöljyä

sekasin käsin. Hunajan voi lämmittää kookosöljyn kanssa esim. mikrossa niin se on helpompi sekoittaa joukkoon. uuniin 45 min 100 asteeseen ja sitten viisi minuuttia 200 asteessa niim tulee kunnon värit. anna jäähtyä täysin.
lisää suklaa ja taatelit (voi tottakai jättää pois)

6 kuivattua taatelia silputtuna
50 g suklaata paloina.

Vitsi mikä tuoksu!!!!

avot.

Säilyy kannellisessa astiassa huoneenlämmössä. 










Ei kommentteja:

Lähetä kommentti